"Entangsten": Schluss mit Angst vor der Angst!
Jeder Mensch hat Angst vor irgendetwas. Die Frage ist:
Managst du deine Ängste oder managen deine Ängste dich?
Angst ist, wie jede Emotion, ein Handlungshinweis!
- Angst vor Armut
- Angst vor dem Tod
- Angst vor Krankheit
- Angst, die Liebe zu verlieren
- Angst vor dem Alter
- Angst vor Kritik und Ablehnung
Die meisten Befürchtungen treten niemals ein
Frag´ dich im Fall von Angst, worauf du dich noch nicht ausreichend vorbereitet fühlst und ob deine schlimmsten Vorstellungen realistisch sind, denn die meisten unserer Ängste treten niemals ein! Und falls du dich wider erwarten dennoch von Feinden umgeben vorfindest, mach es wie die Katze ;)
