Der Blog | Sozialdynamik

Ein Gedankenexperiment für mehr Selbstbewusstsein im Alltag

Geschrieben von Dominik Borde | 28 Mär

Gedankenexperiment für mehr Selbstbewusstsein!

Um bereits heute mehr Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein zu verspüren, nimm dir Zeit und versuche dich in unten angeführtem Gedankenexperiment. Das Einzige, was dich davon abhält, selbstbewusster aufzutreten und dich wohler in deiner Haut zu fühlen, sind einschränkende und limitierende Verhaltensmuster und wiederholt negative Gedanken...

Selbstbewusstsein ist Übungssache!

Stell dir vor, du wärst absolut selbstbewusst und total entspannt im Umgang mit anderen. Male dir eine Welt aus, in der du unendlich viel Selbstbewusstsein hast und dich nicht länger ständig mit anderen vergleichst, eine Welt, in der du völlig zufrieden bist mit dir selbst, und zwar genau so wie du bist....

Beantworte nun schriftlich die folgenden 13 Fragen:

In einem Leben mit unbegrenztem Selbstbewusstsein...

  1. Wie würdest du ganz allgemein auftreten?
  2. Wie würdest du gehen, stehen und atmen?
  3. Welche Kleidung würdest du tragen?
  4. Wie würdest du dich bewegen?
  5. Welche Fragen würdest du dir nicht mehr stellen?
  6. Welche neuen Fragen hättest du?
  7. Welche Menschen würdest du kennenlernen?
  8. Welcher Sportart würdest du nachgehen? Welche Hobbys hättest du?
  9. Wie würdest du deinen Körper behandeln?
  10. Wie würdest du dich beim Sex verhalten?
  11. Wie würde sich dein Alltag vom vorigen unterscheiden?
  12. Welche Bedürfnisse oder Wünsche würdest du kommunizieren?
  13. Welche Angewohnheiten würdest du beibehalten und welche einstellen?

Deine Antworten werden dir verdeutlichen wohin die Reise gehen kann, sobald du bereit bist, dich für neue Gedanken zu öffnen. Tatsache ist, nur die wenigsten Menschen scheitern an ihren Herausforderungen, die meisten kapitulieren vor ihren geistigen Vorstellungen!